Spa et institut de bien-être

L’eau, la chaleur, et le temps qu’il faut.

Le bassin chaud au repos, dans une salle de pierre claire éclairée par une fente de jour. Le bassin, avant l’ouverture. La lumière entre par une seule fente, en haut du mur nord.

Zen Attitude est un spa de quartier. Un bassin chaud, un hammam, trois cabines de soin. On y vient pour une heure ou pour une demi-journée ; le bain se prend librement, les soins se réservent.

Du mardi au samedi · réservation par téléphone

Ce que l’on fait ici

Trois manières de passer une heure.

Rien n’est enchaîné automatiquement. On choisit le bain, les mains ou le visage, et si l’on veut les trois, on les met bout à bout soi-même. Le personnel indique les durées et les températures, puis laisse tranquille. C’est la seule promesse que nous tenons vraiment : personne ne viendra vous expliquer comment vous sentir.

Le bain

Le bassin est tenu à trente-cinq degrés, le hammam à quarante-cinq. On passe de l’un à l’autre à son rythme, on s’assoit sur la banquette de pierre, on recommence. Il n’y a pas de parcours à suivre ni de minuteur ; la seule règle est de sortir avant d’avoir trop chaud, et de boire entre deux passages.

Les mains

Les massages durent trente, cinquante ou quatre-vingts minutes. La praticienne demande d’abord où ça tire, puis elle travaille cette zone plus longtemps que le reste. La conversation est courte et se tient au début ; ensuite on ne parle plus. L’huile est chauffée au bain-marie, jamais au micro-ondes.

Le visage

Nettoyage, vapeur, massage, masque. Les produits que nous utilisons n’ont pas de parfum de synthèse, ce qui déroute la première fois : le soin sent la plante et rien d’autre. La peau reste rouge une heure environ, puis elle se calme. On conseille de ne rien poser dessus le soir même.

Surface de l’eau d’un bassin de pierre, une onde lente s’y propage.

On ne se détend pas sur commande. On arrête simplement de faire autre chose.Ce que nous répondons à l’accueil

Extraits de la carte

Quelques soins, et leur prix.

Les tarifs sont affichés à l’accueil et ne changent pas selon le jour ni l’heure. La carte complète tient sur une page : nous préférons faire peu de choses et les faire longtemps.

Massage à l’huile chaude 50 min78 €

Corps entier, pression moyenne, huile de tournesol infusée au laurier.

Accès bassin et hammam 2 h26 €

Peignoir, drap de bain et sandales fournis. Sans rendez-vous.

Soin du visage complet 60 min84 €

Nettoyage, vapeur, extraction si nécessaire, massage et masque.

Voir la carte entière

En pratique

Venir, et à quelle heure.

Mardi et mercredi11 h – 20 h

Jeudi et vendredi11 h – 21 h 30

Samedi9 h 30 – 19 h

Dimanche et lundifermé

Adresse14 rue du Bain-Vert
44000 Nantes

Réservation00 40 12 08 33

Le détail de l’accès